Psikolojik baskı ve şiddet içeren davranışlar, insanları kendine saygısını kaybetmiş, bağımsız karar alamayan, sağlıklı ilişkiler kuramayan, istikrarsız ve her şeye boyun eğen silik bir kişiliğe hapsederek sanıldığından çok daha büyük hasarlar veriyor. Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için psikoloji biliminden daha çok yararlanmak, beden sağlığı kadar zihin sağlığı konusunda da bilgilerimizi artırmak zorundayız.